Como psicóloga, eu vou te ajudar a:
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Entender os seus medos, feridas, mecanismos de defesa e como eles te prendem em ciclos repetitivos.
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Sair do automático e tomar decisões por sua própria vontade e não sendo controlada por traumas e inseguranças.
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Ser mais autoconfiante, fortalecer sua autoestima e ter relações mais saudáveis.
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Viver de forma consciente para mudar padrões de comportamento que te sabotam.
Atendimento online
De qualquer lugar do mundo
Se, em algum momento, você se viu abrindo mão de si mesma, controlando para evitar ser ferida, ou aceitando menos do que merece apenas para garantir a aceitação de alguém, você não está sozinha.
Na terapia, ofereço um espaço seguro e acolhedor onde vamos explorar esses padrões, entender suas raízes, e trabalhar juntos para construir uma vida em que você se sinta mais autêntica e livre.
Através da Análise do Comportamento, meu compromisso é te ajudar a compreender suas próprias respostas e, a partir disso, fortalecer sua capacidade de fazer escolhas mais conscientes.
Meu objetivo é guiá-la em uma jornada de autoconhecimento e crescimento, para que você possa transformar essas barreiras em ferramentas de fortalecimento pessoal.
Depoimentos
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Sobre mim
Psicóloga Jennifer Fontes | CRP 06/157897
Olá, que bom ter você por aqui!
Me chamo Jennifer Fontes, sou formada em Psicologia, Pós graduada em Neuropsicologia e Especialista na Analise do Comportamento. Tenho 27 anos e atuo como psicóloga clínica a mais de 4 anos, com foco em ajudar minhas pacientes a se tornarem mais conscientes de suas escolhas e a desenvolverem autonomia emocional.
Sob a luz da minha abordagem, a Análise do comportamento, guiando cada pessoa a explorar seus padrões de comportamento, entender suas respostas emocionais e encontrar estratégias para lidar com medos e inseguranças.
Acredito que a terapia é uma jornada de autoconhecimento e de psicoeducação, que promove um espaço seguro para observar comportamentos, ressignificar emoções e fortalecer sua própria identidade. Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa transformação.
Quer saber mais sobre o meu trabalho? Clica no icone do instagram aqui em baixo e me segue lá para acompanhar meu dia a dia e aprender mais sobre saúde mental.
